休憩をとらずに勉強を頑張っちゃダメ！

「集中力は９０分まで」などと言われてますが、これは長すぎます。

短い時間で回数を多く取ったほうがむしろ効率的です。

「勉強５０分→休憩１０分」これを繰り返します。

また、テスト前の土・日など一日勉強時間がとれる日は

「１教科５０分×５教科」これを１セットとし、午前と午後に各１セットやります。

すると１日に約８時間も勉強することができるのです！

１日２４時間のうち、８時間勉強して、８時間寝ても、８時間は自分の好きなように使えます。

一度試してみてください。

これやっちゃダメ！その４

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